李玫瑾谈孩子戒掉手机游戏-李玫瑾教授：孩子沉迷手机游戏，家长应该这样做

哎呀，说到这个话题，我这心里就五味杂陈啊！我那宝贝儿子，自从迷上了手机游戏，整个人都变了。以前活泼好动的小家伙，现在整天就窝在沙发上，眼睛死死盯着那小屏幕，连吃饭都得三催四请。我这当妈的，看着真是又急又气！

前几天，我听了个讲座，主讲人是李玫瑾教授。她提到，孩子沉迷手机游戏，其实是他们内心空虚、缺乏陪伴的表现。这话真是戳中了我的心窝子。想想我平时工作忙，陪孩子的时间确实不多。孩子没人陪，自然就去找手机游戏玩了。

李教授还说，要帮孩子戒掉手机游戏，不能硬来，得讲究方法。比如，多陪孩子做些亲子活动，像一起读书、做手工、户外运动什么的，让孩子感受到现实生活中的乐趣和成就感。同时，也要跟孩子约法三章，规定好玩手机的时间和条件，不能无节制地玩。

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